フライパンで蒸し焼き


塩コショウした鶏肉にしめじ、もやし
好きな野菜のせて
ダシかけてマヨネーズ絞って
ふたして蒸すと

こ~んなかんじ


のりを散らして

今日はパパが外食なので適当な夕飯なのでした~


牛丼がよかったけど、

豚こまが100g 89円と安かったから

シラタキ入れて

さらに食べごたえアップ

節約&ヘルシー

私はシンプルに豚丼󾬌


子供ちゃんは下ろしポン酢豚丼


パパはネギたま豚丼

皆好きにアレンジ

満腹🍴🈵😍




計1594円

消費税値上がりで計算めんどくさ~

全部のお店が税込み価格にしてくれたらわかりやすいのに

他店比較がしにくい~󾌤



昨日母からもらったスイカ

赤身はおいしく頂いたものの皮の部分がもったいない……



千切りにすればいけるかも??

ただ、美味しければそれでよし。のルールより

マヨネーズとダシでスイカだけどスイカじゃない。
味は大根??きゅうり??

でも普通にアリだわ󾠓


カボチャを器にして

コンソメと玉ねぎミルクで軽く煮て

水溶き小麦粉でトロミつけて

レンチンしたカボチャに入れて

チーズをたっぷりのせて

トースターで焦げ目がついての完成


さっぱり春雨中華

モロヘイヤのおひたし

キャベツたっぷりコンソメすーぷ

ミスマッチ??(笑)



暑さに負けそう

今日はビールがのみたい

なので

麻婆豆腐(辛め)

砂肝唐揚げ(油との戦いに疲れた~)

餅のあげびたし?(油あまったので揚げてみた)

正月の餅がまだ消費できず、

揚げて

大根おろしとねぎのせて

ダシかけたら激うま~

ビールと麻婆豆腐最高!(。>д<)



三日間の白浜旅行

楽しかったけど疲れた~

白良浜きれいなビーチ

熱帯魚みたいな魚に感動

来年も行きたいな







鶏肉なかったので(その時点で鴨そばちゃうやん(笑))

豚肉をごま油で炒めチューブのしょうがとニンニクをいれさらに炒め、

ねぎの代わりに玉ねぎを(ねぎはねぎっしょ(笑))

みためが悪かったのでニラと白ゴマ

濃縮だしをかけそばで割って

☆完成☆

豚のがコクがあっておいしいじゃん

ってか、代替料理っておもしろいぺこおんぷ

節約に水切り豆腐でかさましの豆腐ハンバーグ

大根おろしたっぷりのせてあっさりヘルシー

食べ応えかなりあった~キャッ☆