栄養学

産休に入った頃それはまぁ暇で暇で暇で、旦那のお弁当作りとウォーキングが趣味となってました。

妊娠糖尿病なのもあって、ヘルシーで野菜たっぷり料理を作ったり、暇だから手の込んだ料理を作ったり（ピーマンの肉詰めレベルですけど）してたんですけど…産後はそうもいかなくなってました。

なんせ娘がさみしんぼさんで

可愛いんですけどね、私がいなくなるとふぇーーーんって嘘泣きを始め、無視してるとマジ泣きになるので…前みたいには料理できず

だからと言うと言い訳になるけど、似た料理というかパパッとできる料理になってしまうわけです

我が家は結婚当初からなぜかオカズが3品（メイン、副菜2品）、汁物、サラダ、米、納豆というのが夜ご飯の定番なので、今もそのスタイルは崩さずにいるんですけど、さすがに3品を娘を見ながらは難しいので、1品は休みの日に作って冷凍して2品を作っています。

普通に生活する分にはこの食事で十分だと思うんですよね自画自賛したいくらいなんですよね。。。

旦那がスポーツマンでなければ

趣味というには程遠く、本格的にやっているので妻としては協力しないわけにはいかないのです（プロとかではないですけどね）

最近疲れが取れなくて…という旦那。

娘が産まれてから旦那の負担も増えてるとは思うんですが、やっぱり食事が原因ではと思うようになって、３年前くらいに暇つぶしに資格でもとろうかしらと買ったまま放置していた栄養学の本を読み始めました。

これがまたつまんない勉強になるので頑張ります。。。多分…とりあえず…読みます…

とりあえず内臓の疲れもよくない！ってのがわかったのでアルコールを控えさせるかな…食費節約