目指せマイナス10キロ!ダイエットと美容と健康 -5ページ目

目指せマイナス10キロ!ダイエットと美容と健康

良かったものや、試した日々の美容、ダイエットや、健康に関する事を書いて紹介していきます。よろしくお願いします。

お昼は、ご飯なしの単品で注文した大戸屋の野菜たっぷりバジルチキンサラダ
{F4EC2A3A-B903-4090-9161-D9BF6F34C37C}

ご飯つけなかったら、これだけボリュームあっても約400kcalくらい!
美味しくて、身体にもいい〜ですね(°∀°)b