目指せマイナス10キロ!ダイエットと美容と健康 -5ページ目
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目指せマイナス10キロ!ダイエットと美容と健康
良かったものや、試した日々の美容、ダイエットや、健康に関する事を書いて紹介していきます。よろしくお願いします。
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野菜たっぷり+チキン
お昼は、ご飯なしの単品で注文した大戸屋の野菜たっぷりバジルチキン
ご飯つけなかったら、これだけボリュームあっても約400kcalくらい!
美味しくて、身体にもいい〜ですね(°∀°)b
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