目指せマイナス10キロ!ダイエットと美容と健康 -4ページ目

目指せマイナス10キロ!ダイエットと美容と健康

良かったものや、試した日々の美容、ダイエットや、健康に関する事を書いて紹介していきます。よろしくお願いします。

コーヒーが大好きな私は、いつも
ミルクたっぷりカフェオレにして飲んでいました。コーヒー

特に好きなのがコンビニのカフェラテラブラブ
砂糖を入れなければ太らないと思ってて、Lサイズをガブガブ飲んでたら
このカフェラテって、ビックリする事に、砂糖入れなくてもカロリーが120kcalくらいあるって知らなくてガブガブ飲んでましたガーン
ショック〜えーん
ダイエットのため、ガブガブ飲むの我慢ですあせる
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