あいたた。

こんばんわ。

今日久々長時間ＰＣ使ったので、肩がこっちゃいました。ヽ(;´ω｀)ノ

もしこれで本格的に仕事した場合どないするんだ！！！とか思いながら。＾＾；

元々こりやすくって・・(＠Д＠；

肩・首・頭この順番でくるもんで、頭通り越したら気分悪くなっちゃうからやばい②。。

15分したら10分は休憩しないとだめみたいですね。

でもそんな小刻みなこと仕事中してたら、「なめとんのかあ？！ヽ(`Д´＃)ノ」ってなっちゃいますよね。笑

まぁさりげに目の休養を取ってあげないとだめってことですよね。(@_@)

気をつけなくちゃ。なんかいい方法ないかな～。

まだまだＷＥＢデの勉強は続きそうです。

明日からはお出かけ続きなので、もうちょっと今日したかったのですが。。

あまり達成感がないや。( ￣っ￣)ｱｶﾝﾔﾝ