8月29日（日） 通常練習

残暑がきびしい夏休み最後の練習となりました。

お休み：　みつき、はると、ひなた、はやと

４時ごろには秋風が・・・なんてことはまったくなく、

あちぃ夏休み最後の練習となりました。

ラダー：ももを上げろ。うでをふれ。

１対１：ディフェンスはオフェンスとのきょりをたもつ。

　　　　ディフェンスは相手ばかり見ないで、ボールを見る。

ゲーム：ドリブルは顔を上げてまわりを見る。

　　　　　広い方、空いている方がわかるように。　

酷暑対策：暑いときには、しっかり水分補給。

ということで、夏休み最後の練習が終了致しました。

この夏休みは、初めての合宿にも参加しました。

同じ釜の飯を食い、みんなで風呂に入って、泊りました。

合宿だけでなく、いろいろなチーム試合をしました。

みんなにとって良い夏休みになったと思います。

水曜日から学校ですね。

週末には試合が控えています。茨城遠征もあります。

今年は、まだまだ暑い日が続きそうです。

しかっりゴハンを食べて、きちんと睡眠をとりましょう。

元気に２学期をスタートしましょう。