1月27日 練習 | 松戸市サッカー ラビットキッカーズのブログ

1月27日 練習

今日も寒い中 れんしゅうがんばりました。

サポーターも お疲れ様でした。 


今日は キックインを中心にれんしゅうしましたね。

味方がキックインするときに どのように敵をふり切って ボールをもらうか目

そう もらう人間がキックインする人にサインを出すんでしたねグッド!


右に出してもらいたい、 左に出してもらいたい とサインを出しましょう、


サインを出したら 敵の後ろについて ゆっくりと右に左に動きます。 敵もゆっくりと動きについてきます。

右にスペースをつくりたいときには左に向かってゆっくりと動く。 左にスペースをつくりたいときには 右にゆっくりと動き 敵をひきつけます。

そうしておいて急にスピードを上げて つくったスペースに走りこんで ボールをもらうんですね。


大事なのは

1. 味方どうしで サインをやり取りして キックインする方向を決めておくこと。 

2. ゆっくりとした動きから 早い動きに すばやくうつること。

3. パスを出してもらう スペースをつくっておくことでしたね。  


2年生との練習試合では練習の動きは出来ませんでしたね。 また練習しましょう。


写真は ウォームアップでの ドリブルです。


ドリブル


これは 背中タッチ おにごっこです。 コートうちがわを向いて立って 背中をそとがわに向けておけば 背中はタッチされませんよ。


鬼ごっこ