どうしても止まらない思考はあいかわらずてますが、やっぱり少し日にちをあけるとほんの少しだけ冷静になれる自分が出来ますね。
あれこれ言っちゃうと何が大事なことかがわかりにくくなると思い直せたので、一番大事なことだけ伝えたいと思います。
数日前の私は伝えたいことから、どんどん自分の感情に押し流されてたので、とても大事なことに気づけました。
そう、旦那とどうなりたいとかは関係なく、子供たちの生活が大事だということ！
あらためて、ちゃんと土曜日に伝えたいと思います。
気を抜くとすぐ、私とどーなりたいんだ、ハッキリしてくれくれーってなっちゃう。
わかりきってて、もうどーにもならんがな。って思われるだけだとわかってても、その時の私は戻りたいって言って欲しいって感情に支配されちゃうんよね。
でももう３年たったから変わりよーがないのは、ちゃんとわかってるはずなのにね
これが捨てられた人の頭の中よな。
なかなか現実を受け入れられないんだ。
でもずっと泣いて過ごす日はなくなったから、頑張ろう。少しは動ける日もでてきたし。
ほんと、一時は家のことなーんにもする気がおきなかった。
いまだって、ご飯作るとか当たり前のことができない日が多い。
でも無理しない。
頑張らない。
それを頑張っちゃうと、結局なんで私だけ頑張らなきゃならんの？？って思考にとらわれちゃうから。
ラクして、楽しんでいけばつらさは軽減されるもしくは癒されるわけで！
でももうちょっと子供たちとむきあえるよーに頑張っていこうと思います。