ベジライフ酵素液とは
野菜、薬草、果物、海藻など90種類の恵みを酵素の力で３年半も熟成発酵させた植物発酵エキス
この栄養たっぷりのベジライフ酵素液を日常のお食事に置き換えることによって大幅なカロリーダウン
まずは朝食置き換えがおすすめ
とのことで朝食を置き換えました。
はじめは大丈夫かなって思ってたんですけど、朝食なんでなんとかｗｗ
夕食がこれに置き換えちゃうとちょっとストレスで続かないかもですね
結果、体重減りましたよ。
えっと一キロ
すみません。。。こんなもんでした。
体脂肪が減ってくれたのがうれしかったですね。
それに飲んでるだけでたくさんの野菜がとれてるのもいいです。
年齢とともに痩せにくくもなるし、こうやって努力しとかないとますます、、、
３５歳って女性の体内も変化する時期っていいますよね？？
今年３５歳
太りたくない。必死です。
現状をずっとキープするために努力しなきゃですｗｗ
頑張るぞ。
今回の置き換えダイエットいい経験になりました。
ありがとうございました
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