今週いっぱいで中学1年生も終わり。
新たな気持ちと目標を持って
中学2年生を迎えて欲しいなと思っています。
娘
の今の目標
じゃじゃ~ん![]()
体脂肪率を10%に限りなく近づけること
だそうです![]()
そうですか・・・![]()
陸上の為にはやらない筋トレ。
陸上の為にはやらないジョギング。
体脂肪率を下げる為に
最近は毎日欠かさずやっています。
私
「なんで体脂肪率を下げたいの?」
「一応アスリートなら体脂肪率は11とか12とかじゃないと
」
ふーん。
アスリートねぇ・・・。
本末転倒じゃね
と
は思いましたが
やるにこした事はないので傍観中。