ヨード制限食 | コバンザメのお部屋

コバンザメのお部屋

32歳コバンザメのヒトリゴト。
バセドウ病2012年9月3日発覚。
治療経過記録も兼ねてブログ書いてます(o・ω・o)ノ

がんばってますよー@w@ノ

自炊の時は何とか素材みたりして、「あ、これダメね(。・ε・。)」ってわかるんだけど、
一番困るのは外食しなきゃいけないとき。

コバンザメは、ふつーのカレーも好きだけど、ナンがついてくるインドカレーがだ~いすき

さすがに平気でしょ!って、外食しなきゃいけないときは、ほぼインドカレー食べましたw

ほとんどお弁当なんて職場に持っていったことないから、あまり料理できないって思われてる
感じなのですが。。。

実は好きです
(職場の外に出たいから外食してますw)

いつも、仕事残業して帰って、くたくたの状態のときはオリジン弁当食べてましたが、
ヨード制限になってからは、ランチのこともあるので、多少残業しても自炊してます

豆腐ハンバーグや野菜いっぱいのとろとろかぼちゃスープなど・・・
そして今夜はサツマイモ入りジャーマンポテト&白菜のミルクスープを
作ってみました
(レシピ管理がてら、今度載せてみよーかな。)

で冷えた体が温まる~~

コンソメ大活躍


あさって放射性ヨードのテストをして、しあさってに本番です。

いろんな方のブログを拝見してると、ヨード制限失敗した~~って記事見かけます。

彼が買ってきてくれたチョコパイの中にも成分が入っていて、がっかりしましたもん。
まさかこんなものにってことが、かなりあったなー。

とりあえず、ヨード制限パスしてますよーに

そして、多少ダイエットできてますよーにw