うなぎ

今日は土用の丑なので、夕食はうなぎです

スタミナをつけて、夏バテ対策ですねぇ


この暑さに負けないようにしましょうね



それではまた

金メダル

スゴい試合でしたね

このアメリカ戦で、感動・勇気・力を頂きました

そして最後まで諦めない大切さを教えて貰いました。

ありがとうございます



それではまた

毛穴

夏になると皮脂の分泌量が急激に増えます。

皮脂の通り道である毛穴を押し広げます。

また毛穴にたまった皮脂は老廃物や汚れと混ざって

角栓となり毛穴をふさいでしまいます。

さらに角栓が酸化して黒ずんで見えます。

毛穴をケアすることで目立ちにくくします。

クレンジングと洗顔(w洗顔)で毛穴につまった皮脂や

汚れをしっかり取り除きましょう。

角栓や古い角質はピーリングを使用すると効果的です。

それではまた