クマ

目の下にクマが出来る３種類の見分けは

青色→うっ血・むくみが原因

黒色→たるみ・シワが原因

茶色→シミが原因

自宅で出来るケアがあります。

眼輪筋を内側から外側に温めながらマッサージをします。

その後、承泣のツボ押しをします。

承泣→目の下の骨に指を引っ掛けて押すと効果があります。

　　　　　お肌が乾燥していると逆効果なので、クリームなどを

　　　　　使用して下さい。

気になる方はオススメです

それではまた

桜

桜が満開ですね

今日はお天気も良いので、お花見日和ですね

そこで、桜の花言葉や名前の由来をご紹介します。

桜の花言葉は「優れた美人」、「純潔」、「優美」です。

(種類によりますが…)

名前の由来は「咲く」に複数を意味する「ら」がつき、

名詞になったものといわれてます。

それではまた

骨盤

花粉が多いですね

骨盤は４つの骨をセットで骨盤と呼びます。

(仙骨、腸骨、坐骨、恥骨)

骨盤のゆがみから、下腹がでたり、生理痛が重くなったり

する原因がみられることがあります。

普段から姿勢や脚を組まないようにお気をてけて下さいませ

それではまた