”★幸せな世界を創造しよう～あなたが幸せになるために。”

喘息で、お休みを頂いてる間

自分が精神も肉体も

酷使してることを

改めて痛感しました

私が幸せになるためには

やっぱり健康

そのためには

食事と睡眠ですよね

炊き出しや

子ども食堂のメニューは考えて作るのに

自分のことは

あとまわし

何か残り物あったらいいや

くらいに思ってました

それよりも

学びたい

学んだことを

復習したい

で

何よりも子供達との時間

そんなに

一人何役もこなせない

年々、退職も氣力も衰えていくなか

自分の身体と心を大切にした

幸せになるために

を

考えていこうと思います