寝る前に

 

フーっと息を吐いて

私は愛されてる

私はもっと幸せになれる

明日も笑顔

 

みんなみんな

大好きで愛してる

 

私も見えなくても

愛してる

そして

私も愛されてる

 

これやってみて

氣持ちが変わるから

 

人を変えるより

自分を変える方が早いけど

自分を変えるってのに

え?ってなるんよ

自分の今までが否定されてるような

 

だから

オプション

自分だけの

自分の身体や心がテンション上がったり

優しくなれる呪文を作ってね