お勤めされてる方

学生の方

主婦の方

 

月曜日は週の始まりと

清々しく仕事や学校、家事に勤しめる方って

何人いるんだろう

 

国を動かすくらいの仕事じゃねぇと

ラッシュの電車という最初のミッションすら

無理だ

という

私のような極端な考えも少ないと思いますが

てか

国を動かすような奴らはラッシュの電車に乗らねぇ

 

まず

朝、起きられた自分って偉い

朝食や弁当、作った自分って偉い

とにかく

それだけで、もう偉いんよ

 

なので

週の初め氣負わず肩慣らしで

水曜くらいにエンジンかかれば良い

くらいで良いです

 

月曜の午前中は

身体や頭が勝手に動くルーティンをこなす

昼からは

メールチェックや週のスケジュールに無理がないか

主婦の方なら

冷蔵庫の掃除を兼ねて

どうしても買わないといけないものだけ

メモを取って

心に余裕ある買い物を

 

子育て中の方は

まずは

他の家族を送り出せたんだから

それだけで偉いんだよ

 

部屋と心の空氣を入れ替えながら

心身ともに、ゆとりをもてる

スペースを

 

月曜、火曜は

週のペースやスケジュールを確認しながら

詰め込まない

無理しない

エンジンかけるのは水曜日でも良いのだ

 

国民あっての国家

社員あっての会社

家族あっての家庭

 

何よりまず

自分あっての世界

 

だから

かったるいこと

氣が乗らないこと

期限が無ければ火曜日以降

とにかく

自分を褒めて

嫌なことがあっても

まだ本調子じゃないから

氣にしない

くらいで良い

 

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これくらい

能天氣シンプルで良いのですよ