何か殺伐とした世界よね

私は3週連続、エヴァンゲリオンを見て
性格が心理的瑕疵物件なので
3週連続、頭を掻きむしり
嗚咽しながら号泣するという

心理的瑕疵物件の
心理的自傷行為を続けました

今、コロナ禍で
心がトゲトゲしてる報道に溢れ
何か操作されてる感が否めない中

どれだけ
日々の生活の中で
丸い心があるか
深く呼吸してるか
自分を大切にするように

環境、動物、植物、人
食べられること
笑えること
眠れること

大切にできてるか

そこにフォーカスしたら
こんな中でも
幸せは自分の中や
自分の傍にある

報道や情報過多に惑わされず
自分を軸とした
心が豊かな生活を築けることが
分かる氣がしませんか

私の氣持ちです