人の事には

「 大丈夫 」って

本当に心から言えるのに

 

どうして

自分の事では

言えないんでしょうね

 

すぐ

出来ない言い訳をしてしまう…

 

まずは

そうなっている自分を

認識しましょう

 

そうなっている自分が分かったら

 

そこを

気にかける

 

そうすると

段々と

あっ!やってしまった悪いクセ

と思うようになります

 

気にかけていくことが

一番の近道

 

陥ってないか

振り返って下さいね