自分を認める

自分を愛する

 

これって一番

難しかったりします

 

でも

これを理解して

少しずつ始めて行かないと

 

かわいそうな

もう一人の自分が出来てしまいますよ

 

そうならない為に

たくさんあるツールの中から

貴方に合うものがあればいいですね