SIXPAD | かいちゃんの日常ブログ

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人工関節を2か所入れながらも、日々元気に活動中。
子供のころから「しっかり者」と評されてきたものの、実はちょっとした抜け感のある毎日を過ごしています。
ちなみにパソコン教室もやっています♪

姫路市網干区の「やりたいことが学べる教室」 パソコン教室ラビットの田中です。


自宅に帰ったら

皆さんは、何を1番にしますか?


私は手を洗う🖐️

その次は、締め付けられた

膝下パンストを脱ぎます


「えっ!この暑いのにパンスト履いてるの」なんて思われそうだな悲しい


でも、一日中教室でクーラーに浸かってる私は

冷え冷え


外でお仕事されている方に申し訳ないけど

😨寒くて寒くて、、、

と言うわけでストッキング履いてます

なんか、話が横へそれた泣き笑い


その膝下ストッキングを速攻で脱ぎます

もう、ふくらはぎがパンパンで

浮腫んだふくらはぎにゴムの部分が食い込んでる


これが、痛いし痒いし


いっーとなりそう


そして、椅子の上に乗せたSIXPADを使ってふくらはぎを鍛えてまーすダッシュ

この話をするのに

時間がかかってしまった下矢印


ダイエットも続かない私


これだけはテレビを見ながらできるから意外と続いてますOK


実は、フェイス

顔、顔、顔のSIXPADも持ってるんですうずまき


これは、やりながら寝てしまう


効果はいかにもやもや

なんのためにやってるかは、ご想像にお任せしますね