61.0㌔でしたー



はい。リバウンド中。。。



色々ありすぎて、ダイエットに集中できないんだよね。

飲みたくなる🍺

記憶なくして食べてしまう。

悪循環😩



でもね、8月末までには、マイナス4㌔目標よ😅

え?嘘でしょ⁉️と言われそうだけど😅

イベントあるから、それまでに痩せたい。

醜い姿は嫌だよね〜



食べるのは我慢できても、酒が我慢できなくて😭

ウィスキー🥃を飲んでる。

カロリーゼロ??

いや、糖質ゼロ??

あんまりバランスよく食べれてないから、すぐ太るのよ。

糖質取ったらすく体重がね😅



うーん。。

糖質制限頑張るよ😤