こんばんは・・*
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寂しくて・・時々、
消えてしまいたくなる
“うさぎgirl”なあなたへ・・*
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心理セラピストの
章姫 うさぎ(あきひめ うさぎ)です。
御訪問下さり、ありがとう御座います。
様々な情報に溢れた世界の中で
過ごしていますと・・
“このままではいけない”
と、感じる瞬間に
たくさん出逢いますね*
寂しくて・・時々、
消えてしまいたくなる女の子。
“うさぎgirl”さんの場合・・
“このままではいけない”
と思い始めると同時に、
“このままの自分では
居たくない”
だから、
“自分を変えないとだめ”
という焦りが
生まれやすいのですが・・
“幸せそうな女の子”と
全部同じになるように・・
“幸せそうな女の子”と
異なる部分は
全部変えないといけない。。
と、考え始めますと・・
御自分の感覚や性質を
全て否定してしまうことも。。
“このままの自分では
居たくない”
だから、
“自分を変えないとだめ”
と感じることも、
“幸せそうな女の子”と
同じになるように
意識することも、
間違いではないですし、
悪いことでは御座いません*
でも、きっと、
あなたの幸せと
“幸せそうな女の子”の幸せは
全く同じではないのです。
だから、あなたが、
・それでも幸せと感じるなら、
・そのままの方が幸せなら、
・その状態で居る方が
幸せが続くなら、
それで良いの。それで大丈夫。
ということも
お有りになるのです。
・恋愛をしなくちゃ
・結婚をしなくちゃ
・起業しなくちゃ
・SNSを頑張らなくちゃ
・お金持ちにならなくちゃ
...etc*
“幸せそうな女の子”が
していること、
叶えていることを、
「私も全部達成しなくちゃ。」
あなたは、こんな風に、
御自分の幸せの基準を
“幸せそうな女の子”に
合わせ過ぎて
苦しくなっていないかな。
もし苦しくなっているとしたら、
“幸せそうな女の子”と
同じことをして、
同じことを叶えたら、
理想通りの私になれて、
幸せがずっと続く訳ではない
・・ということ、
あなたがあなたに
改めてお伝えしてね。
あなたの幸せの鍵は
あなたの中に眠っていて・・*
あなたの幸せの基準は
あなたが決めて行くものだから・・*
“幸せそうな女の子”と
異なる部分が
お有りになって良いの。
あなたが本当に、
・それでも幸せと感じるなら、
・そのままの方が幸せなら、
・その状態で居る方が
幸せが続くなら、
それで良いの。それで大丈夫。
そして・・もし、
やっぱり
それで良くないし
それで大丈夫ではないとしたら・・
“わたし”を大切に生きること。
その部分に心のピントを
合わせましょうね・・*
“幸せそうな女の子”が、
幸せそうなのは、
“わたし”を生きているから、
だから・・*
*
*
大丈夫。
一緒に感じて、考えるからね。
あなたはあなたの
幸せを諦めなくて良いの。
だからね、
寂しくなる方・・
独りになる方を選ばなくて良いの。
大丈夫。
大丈夫になって行くからね。
最後までお読み頂きまして、
ありがとう御座いました。
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