こんばんは・・*
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寂しくて・・時々、
消えてしまいたくなる
“うさぎgirl”なあなたへ・・*
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心理セラピストの
章姫 うさぎ(あきひめ うさぎ)です。
御訪問下さり、ありがとう御座います。
“寂しがり屋さん”は、
寂しいから一緒に居たい。
“寂しい”という感情を隠さず、
素直に受け止めています..*
そして、寂しくなる度に、
消えてしまいたい・・と
感じて苦しむよりも、
「寂しいよ」「１人は嫌」
「誰か傍に居てほしいよ」
と、言葉にすることが出来ます。
一方、“うさぎgirl”さんは・・
寂しいのに一緒に居ることから
逃げたくなってしまったり、
独りになろうとします。
そして、“寂しい”という感情を
心の奥に押し込めながら、
我慢したり、頑張ったり・・
遂に、
消えてしまいたくなるほど
苦しくなっても、
なかなか素直な想いを
言葉に出来ず・・
“苦しんでいることに
気付いてほしい”と感じ・・
でも、
なかなか気付いてもらえなくて、
どんどん
寂しくなってしまうのです。。
*
*
“寂しがり屋さん”と
“うさぎgirl”..その違いは、
“寂しい”という感情を
誤魔化さず・・
打ち消そうとせずに・・
素直に感じて、
認めることが出来るか..
という点・・*
そして、
寂しくて苦しいお気持ちに
気付いてもらえる瞬間を
待ちながら..
寂しさを寂しさで
埋めようとしてしまう..
その、
御自分を大切にしようとしながら、
自ら深く傷付いてしまう自愛の形を、
お終いにする勇気。
それを抱くことが出来るかどうか・・
という点です・・*
あなたは
“寂しがり屋さん”？
それとも、
“うさぎgirl”さん？
少し、ぼんやりと、
“私はどちらかな？”と、
考えてみて下さいね・・*
*
*
大丈夫。
一緒に感じて、考えるからね。
あなたはあなたの
幸せを諦めなくて良いの。
だからね、
寂しくなる方・・
独りになる方を選ばなくて良いの。
大丈夫。
大丈夫になって行くからね。
最後までお読み頂きまして、
ありがとう御座いました。
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