☆今日からスタート☆

今日から、ジムに通うことにしました



ほんとは、こないだの土曜日から行こうと思っていたけど
前日に、胃腸をこわし断念(_´Д｀)ノ~~



仕切り直して、今日から挑戦です！
早速朝から、体重とウエストを計りました。



それと同時に、3週間の食事制限に入ります(>_<)
(なので、かなりの気合いが必要です)



トレーナーのアドバイスをもらいながら、たんぱく質中心の食事に切り替えます



胃腸こわして、胃がちっちゃくなったから、ちょうどいい(^-^;)b…ってちがうかっ！！



でも、3週間で筋肉⇔脂肪を入れ換えて、基礎代謝をアップしたいo(>_<)o


そして、一回りも二回りもひきしめたい



それだけを原動力に、がんばります(*^ー^)ノ♪



だって、引き締まった自分を想像すると、ワクワクするもんo(^o^)o



そして、旦那さまも協力、応援してくれてるしね(*^-')b



ブログでも
随時報告していきたいと思います☆