やば！今年は、昨年まったく達成感できなかったダイエット！今年はまめに記録しようかと。まず、BM 85kg ウエスト102cm目標 75kg ウエスト85cm健康の為にも、釣りに行って怪我しないようにするためにもちょっとスリムになってみよう！1月の目標は82kg ウエスト98cmで。まずは食生活と運動で。いつもやろうとしてなかなかなできない。ウエストだけでも、随分前に購入したこいつで。【公式】スレンダートーン アブベルト（男女兼用）【送料無料】※正規品※腹筋マシーン 腹筋 マシーン 腹筋マシン 城彰二 筋トレ ダイエット 器具 ショップジャパン21,384円楽天痩せられるのか？
