モーニング

昨日は食べ過ぎたので、今日は軽めの朝御飯にしてみた

コーヒー寒天
麦芽豆乳

なり

5D②

本日は、約2010Kcal

ランチにマックを食べたからしょうがない

どうしてもミニカー集めたいんだよな

なので…

夕食は軽く済ませました

塩鯖焼き

カボチャ焼き

茄子の味噌汁

コーヒー寒天

なり

ディナー

夜勤で食事は22:00

★パスタサラダ
★おにぎり
★蒟蒻ゼリー

でした。
カロリー計算は帰ってからだね