おはようございます。

 

新しいダイエットメニューは、

 

ダイエットの定番【しらたき】と【えのき】

 

をフライパンで炒めて、スパゲッティとして

 

食べる物です。

 

実は、しらたき(糸こんにゃ)は、日本よりも

 

イタリアで、スパゲッティの代替品として

 

好まれているそうです。

 

私も、刺身こんにゃくをご飯の代わりにしたりするので

 

今後は、お腹満ダイエット腹メニューに挑戦したいです。

 

サラダ菜に、玉ねぎたっぷりのソボロを巻いて食べます。

サラダ菜とかサンチュって、美味しいけどコスパ悪い気がする

 

固綿の長座布団やキャラクター枕、学童クッションあります。

夏に涼しい夏掛けやガーゼの敷パット各種あります。

 

 

 

 

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