AAA250 カロリーについて②

さぁさぁ、やってきました

カロリー十番勝負！！

４、ビーフカレー　VS　ステーキセット

これはどちらも高カロリーですけどね・・・

結果
ビーフカレー７２８kcal
ステーキセット５４４kcal

こんなにも差があるとは・・・

って感じですね。

ステーキは焼くときに
余分な油が出るのに対し、
カレーはルウにまで肉の油が
まわってしまうんですね

はいっ次ー

５、ラザニア　VS　とんかつ

だんだん高カロリーなものばっか・・・

カロリーとか乙女の敵ですね。
ラザニア大好きなのに・・・

結果、
ラザニア６３１kcal
とんかつ５０４kcal

これも意外な結果ー。

油で揚げてるからとんかつのほうが
高カロリーと思いきや
ラザニアのほうが高いとかー
しかも、ステーキセットより
とんかつのほうが低いとはね・・・

ラザニアは
ひき肉、ホワイトソース、チーズ、
牛乳、バター、
しかも炭水化物も入ってますしね。

よくよく考えたら
「確かにー」って感じですよねー

ってことで次いってみましょー

６、海鮮ちらし　VS　うな丼

「まさに海の宝石箱やー」の
海鮮ちらしと
璃奈もめっちゃ大好きな
うな丼です☆

結果
海鮮ちらし７０７kcal
うな丼６５４kcal

今までステーキとかとんかつとか
肉ばっかでいよいよ魚がでてきたと思ったら
なんですかね。この結果。

ふつー魚はヘルシーってイメージだけど
なんですか？この結果。

しつこいようですが、
非常にショック・・・。

すし飯って高カロリーなんだって。

AAA２４９ お知らせ！！！みんなみて！！

この記事みてくれた方、

かんしゃします！！！

あ、AAA知ってる方に限られちゃいますが・・・

新年会します！！

みんなでご飯食べて、

カラオケ行って歌います♪

そして、親睦を深めましょー

場所は、代々木です☆

詳しくは、

１月５日に

代々木駅北口に１２時集合です

来れる方はメッセください

日にちが抜けてたみたいなので

編集しました

AAA248 カロリーについて。①

みなさん！！

特に女子の方！！

必見です！！！

この間買ったmini２月号についてきた

フェルトのバックとは別についてきたものです！！

冬太りとサヨナラ！！

知ってトクするカロリーBOOK　　　HIGH⇔LOW

今日はまず

カロリー対決十番勝負！！

なんですが、

１０個も載せるのは疲れちゃうので、

分けて載せてきます♡

更新時間はまちまちですが、

気になる方はチェックしてみてください

それでは！

れでぃーふぁいっっっ！！

笑

１、チャーシュー麺　VS ボンゴレビアンゴ

いきなりきましたねー

お肉たっぷりとオリーブオイルの対決ー

結果は

チャーシュー麺４９０kcal

ボンゴレビアンゴ589ｋcal

なんと

チャーシュー麺がLOWかろりーなんですよ

ボンゴレビアンゴは作るのに

オリーブオイルをたくさん使ってしまうのが

からくりなんですよ・・・

ってことで、

次いってみよー

２、とんこつラーメン　VS　月見うどん

えっ？

これは楽勝じゃね？

みたいな問題ですね・・・。

結果、

とんこつラーメン４８２kcal

月見うどん５３３kcal

チャーシュー麺より

とんこつラーメンの方が

低いの？って感じだよね・・・

月見うどんは天かすや卵など、

トッピングに高カロリーなものが

多いようですね・・・

月見うどん大好きなのに・・・

ってことで、次ー！！

３、サバの味噌煮定食　VS　カルボナーラ

こちら、

みりんや砂糖と味噌で煮たサバに

ご飯やみそ汁と

卵や生クリームたっぷりと使った

カルボナーラ。あ、ベーコンも

はいってますね・・・・

結果、

サバの味噌煮定食６６２kcal

カルボナーラ６０４kcal

やっぱり

砂糖とみりんが高カロリーに

つながるみたいです

ここまで書くのに膨大な時間かかってます。

かかった時間は

なんと、

１時間１５分。

？

？？

？？？

ってかんじですよね

TVみながらやってるもので・・・・

それじゃあ、

今日はここまでです。

AAA247

柔軟剤「ダウニー」を使うとモテるとの噂の真相を20代女性に聞く
毎年、その年の優れたヒット商品を紹介する日経流通新聞の「ヒット番付」にも、去年と比べて10倍以上の..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

こんなのみつけた。

今はダウニーって結構有名だよねー

自分ちでも使ってるし・・・

でも、うちの洗濯機が柔軟剤まで

流しちゃったりとばかなんですよ・・・

柔軟剤の意味なし・・・

バスタオルとか結構ぱさぱさ・・・

ってことは

匂いはふつーに洗濯するより

薄いと思うんだよね・・・

だから、

「横を通った時にふわっと香る」

みたいなのがないと・・・・

ダウニーの意味なし・・・

なので、近頃ママは

ふつーの柔軟剤に変えようかなーと

おっしゃってる訳なんですが・・・

でも、流れちゃうなら

変わんなくない？って今思った・・・

ちなみに小学校のときのりなの匂いは

ハミングの匂いだったらしいです。

りな＝ハミング的な？

AAA246

メリークリスマス

ふふー（（笑

今日はイヴです。

＾＾

今日も飲んじゃったー

赤○○ン（はぁと）

○の意味ないけどね

ここまで書くと・・・・

軽ーくワイングラス一杯

本日のメニューは

ローストビーフ

サラダ

カルボナーラ

サーモンのなんとか

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あといっこなんだっけ？

って言われてもこまるよね？

えと・・・

あ・・・・

アルコール入ってるから

ただでさえ遅いのに

頭の回転がもっと遅くなって・・・・

思い出した！

チキンですよ！チキン！！

定番の照り焼きじゃなくて、

カレー粉をつけて揚げたやつ

中が柔らかくてうましでした＾＾

なんにもなくても、

おもしろくなくても、

笑っちゃうねー

おかしい。

さてさて・・・・

なにしよっか？

でわなく、

お風呂はいんないとね・・・