長いもと黒豆の煮物と玉ねぎバタポン

今日の朝ごはんー♪




雑穀ごはん
ガッツリサラダ
長いもと黒豆の煮物
ちくわとたけのこのカレー風味煮物
丸ごと玉ねぎのバターポン酢
パスタスープ
キウイ
でした(*´ω｀*)



なんやかんやして2時に寝て
5時45分起きー！
眠たいけど
今日も一緒にたべれた♪

テレビつけずに食べるから
いっぱい喋れるし
この時間大事にしたいなぁー！！