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ご訪問ありがとうございます♡
誰にも振り回されない自分になれる！
自分軸♡発掘コーチ こばやしあゆみです
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習慣化の秘訣はLOVEパワー♡
我が家の次男、3歳。
1年間毎日続けている習慣があります。
それは
「ママ！紫いももらってきてね♡」と
保育園の別れ際or家を出る時に
(私がそば屋のパートに行くとき)
必ず言うことです
最近では
「紫じゃなくて普通のおいもでもいいよ！」
「忙しかったらなくてもいいよ！」と
気を遣われています(笑)
発端は1年前、私が職場で余った紫いもを
揚げてもらいお土産に持ってきたことです。
次男には美味しくて衝撃的だったようで
その次の日から
「紫いももらってきてね♡」を
言い始めました！
言い忘れて保育園の階段を
登り始めると駆け下りてきてまで
必ず言ったり、
私が外に出たのに窓から
大きい声で言ったりします(笑)
今までも普通のおいもや他の野菜、
大きな海老までお土産は
たくさんあったのに……なぜか紫いも！
なぜ3歳児が毎日欠かさず
「紫いももらってきてね♡」を
習慣化出来たかというと
LOVEパワーが最強だから！！
アイラブ紫いも！！
紫いも最高ーー！
常に次男の頭の中には紫いもがいるでしょう。
もはや私を紫いも配達おばさんだと
思っているかも知れません
実際、好きなもの(こと)じゃなきゃ
習慣化させることは難しい。
最初は気合いを入れてはじめてみても
モチベーションが下がって三日坊主。
そもそもやる気も起きにくい。
しかもひとりひとり
好きなもの(こと)は全然違うんだから
誰かがしているからって
始めたことは長続きしないもの。
私の好きなものってなんだろう？
私の好きなことってなんだろう？
私の習慣ってなんだろう？
習慣は当たり前すぎて意識していない。
良い習慣も悪い習慣も。
自分をより深く知ると
無理をせずに良い習慣を
手に入れることが出来る♡
3歳でも習慣化させられるんだから
私たちも必ず出来るよーーー！
＿＿習慣化サポートコーチング♡＿＿
一人ではなかなか難しい習慣化。
コーチングセッションを通して
あなたの好きなことを見つけて
習慣化出来るようサポートします！
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よろしくお願いします(*ˊ ˋ*)♡
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