ひきこもりの頃、自転車だったら

出かけやすいことに気づき

隣の県に行ってみたりしていました。

 

 

思い切って勢いまかせで出かけて

みると案外大丈夫でした。

迷子にならないように自分で気を付けて

行動もしていました。

 

 

 

外に出たいなあーと思ったら

勢いで出かけてみるとよいですよ!

そういうときって気分は楽しくなって

いるから、気持ちも上がります。

 

 

 

楽しい気持ちで出かけてみると

外の景色がいつもと違って感じるし

私は自転車漕いで風を感じているだけで

楽しくなってきましたドキドキ

 

 

 HAPPYヒーリングサロン舞

 

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