自分の悩みに対して前向きな
気持ちを持てるとよいです。
私の場合は、体臭などで悩む人は
優しい人だと感じました。
他人に申し訳ないという思いも
あるからです。
そして、ニオイを指摘する人とは、仲良く
ならなくてもよい、と割り切っていました。
そうすることで、悩みを前向きに
捉えることができます。
悩んでいることのプラス面も探して
みるとよいかもしれません。
悩んでいるとマイナスな所ばかり
見てしまうけど、プラス面を探してみると
意外と出てくるものです。
プラス面の考えが困ったときに役立ち
ますし、支えてくれますよ
HAPPYヒーリングサロン舞
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