ひきこもりの頃は季節問わず
自転車に乗って気分転換して
いました。
歩くのが苦手、行きたい場所が
徒歩では遠いこともあり、自転車で
外に出ることはしょっちゅうでした。
自転車だと人とすれ違っても
スーと通り過ぎることができるし、
スピードの調整もできますので、
自転車はおすすめかなと思いました。
汗をかく心地よさや風を感じる
気持ちよさ、暑いけど、徒歩より
暑く感じません。
自転車でちょっと遠くまで行って
みたり、隣の市へも行っていましたね。
運動にもなるし、自転車もよいですね
HAPPYヒーリングサロン舞
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