自宅ではどんなことをして
過ごしていますか？
自宅でくつろげる時間を過ごせるって
よいですね。
私はパソコンをしていることが
多いですが、
映画を観るのもよいですね、
読書をしたり、ゆったりとした時間を
過ごせるとよいですね。
音楽を聴いたり、インターネットを見たり、
時間を有意義に使って、
一日を過ごせると気持ちも落ち着いて
くるのではないでしょうか
HAPPYヒーリングサロン舞
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