私の内面を満たすものって
何だろう？と考えてみました。
ひきこもりの頃は、
猫のらくちゃんと遊ぶことだったり
部屋の模様替えをしたり、
お風呂の湯船にゆっくりつかること
自然の中に身をおくこと
川のせせらぎを聞きながらぼーとする
こと。
美味しい食事をすること。
たくさん出てきます。
自然の中に身をおくことは今も好きです。
緑の中に入ると心身共に穏やかに
なります。
ひきこもりの方は、どのくらい
自分の内面を満たすものがあるか数えた
ことはありますか？
数えてみるとたくさん出てくるかも
しれません♡
※携帯からブログ記事を書くと
載らない文書があるので、
レイキヒーリングやメニューについては
6月20日以降の記事をお読みください