くくAloha🌺
先日、初のYouTube配信を
ご覧になってくださった方
本当にありがとうありがとうありがとう
チャンネル登録してくださった視聴者さまよりメッセージをいただきました
毎朝、YouTube聴きながら
朝瞑想やってます❗️と
ありがとうございます🙏
それだけでも感激していたのに…
今度、ダイエット瞑想やってほしいです
なんて、リクエストまでくださって
という事で
心と身体のデトックス瞑想🧘♀️
を配信します
その前に先ず、知っておいていただきたい事
があります。
この瞑想は、痩せることが
目的ではありませんが
結果的に痩せることができてしまうかも
知れません
なんで痩せたいと思うのか？
それは…潜在意識に
痩せることは正しい
太っていることはダメ
痩せていないとダメ
が、隠れています
まずこの固定概念を
取っ払ってください。
今回の瞑想で
取っ払いやすくします
ちょっと話逸れますが
いつも自分の好きを最優先に
されて、楽しんでいらっしゃる
渡辺直美さんがメチャクチャ好きで
画像、お借りしました🙏
決して痩せているとは言えないけど
日本人で、Instagramのフォロワー数が
1番多いし、ふくよかでも
沢山の人に愛されていて。
自分の好きを楽しむ
自分を受け入れ
楽しんでいるから
その楽しさが周りの人を
巻き込んで、周りの人も楽しくなる
この循環、本当に素敵だと思いませんか？
だから
私も周りに何を言われても
自分軸で
自分の好きを
肯定して行きまーす♪
そして
みなさんに
楽しい♬癒し🌿の波紋を
広げていきますね
それでは
心と身体のデトックス瞑想🧘♀️
よろしければご視聴ください♪
すべてに感謝