Aloha🌺
急に
冷え込んできましたね🍃
寒くなったり
日常で緊張状態になったり
した時
体がキュッと縮こまり
硬くなってしまいます
これが起きると
血液の流れも悪くなってくる
血液の流れが悪くなると
体調も悪くなる
邪気を貰いやすくなる
と言ったような
悪循環に陥ります。
この悪循環な時に波動を上げる！
ヒーリング！
などと頑張っても
ちょいと難しいです💦
まずはここに気付いて
イマココに戻る。
そこから波動を上げることや
ヒーリングをするのが良いと
私は思っています。
（詳しいことはセッションで
お話ししています。）
☆イマココに戻る方法☆
🟡まずあなたが
ホッとする好きなことをする
🟡あなたにあった運動をする
（血液の流れも良くなります。）
因みに私はヨガ🧘♀️が
1番、合っていて
イマココに戻れるツールとなってます
三位一体
魂、精神、肉体のバランスが
本当に大切ですね^ ^
私は
こんなサプリを飲んで
健康維持しています♪
娘も飲んでいるのですが、
何故か飲みだして1ヶ月位
経った今
髪の毛がツヤツヤに✨✨✨
マグネシウムは
糖尿病のリスクを下げたり
血圧を下げたりと
生命維持に
欠かせないみたいです！