ヨシコツ勉強会の様子
手のひらを天井の方に開いて手をダランと落とし力を抜きます。
背骨に沿って、先日紹介のバナナちゃん♪
腰を持ち上げるようにマッサージして、腰の生理的湾曲を取り戻します。
さらに強く矯正する場合は、ブロックを噛まします。
肩の前面・胸の筋肉を伸ばし、肺を広げるイメージです。
ガチャンガチャンやるだけがカイロプラティックではなく、深呼吸してもらいながらソフトにマッサージを加え筋肉のゆとりを取り戻していきます。
吉塚整骨院では、一般の方も治療・リラクゼーション・タイ古式ストレッチに興味のある方を募集します。
吉塚整骨院のスペースを利用して、つらい症状の人をハッピーにして差し上げられるように練習しませんか？
コメント・メッセージ・メールお待ちいたします。
ヨシコツ お～い でした。