ペパーミント 800
シナモン 800
クマ笹 500
キダチアロエ 1600
カモミールジャーマン 800
ペパーミント
＊特徴＊
鎮痙、発汗促進、防腐、消化機能促進、穏やかな麻酔
吐き気、消化不良、食べすぎ、食欲不振、胸やけ、注意力散漫、眠気、つわり、胃腸炎、インフルエンザ、風邪、貧血、低血圧、
肥満、神経痛、ストレス、花粉症、発汗過多
【外用】上気道感染症、火傷、白癬、神経痛
＊飲み方＊
ミントを１カップに小さじ1杯入れ熱湯を注ぐ。
【注意事項】
過剰摂取は粘膜に炎症を起こす事がある。
幼児〔５歳以下〕にはどのような形ででも与えてはならない。
【薬剤併用不可】
シクロホスファミド〔抗ガン剤〕
〔種々のガンに対する化学療法に使用する〕。
併用によりハーブの抗酸化作用でシクロホスファミドの効果を減弱させる。
シナモン
＊特徴＊
下痢、吐き気、嘔吐、胃腸炎、風邪、インフルエンザ、高血圧 、関節炎
リュウマチ、カンジタ症 、生理痛
＊注意事項＊
子宮を刺激するので妊娠中は長期や多量の使用は避ける。
＊飲み方＊
シナモンを１カップに1本適当に折って入れ熱湯を注ぐ。
くま笹
＊特徴＊
防腐、殺菌、血行改善、消化管改善、末梢血管修復、血糖降下、利尿,生活習慣病、健胃整腸、糖尿病、便秘、高血圧 、胃潰瘍
日本特産の笹です。よく【熊笹】と書かれますが【隈笹】が正解です。
葉の縁が白くくま〔隈〕取りされる事に由来する。
＊飲み方＊
隈笹〔クマザサ〕約５ｇ〔大さじ２杯〕を、０.５㍑の水に入れ沸騰後弱火で１０分煮出す。
急須の場合は、隈笹〔クマザサ〕小サジ1杯を入れ熱湯を注ぐ。
キダチアロエ
＊効能＊
緩下、抗菌、抗炎症、抗潰瘍、抗腫瘍、抗アレルギー、抗凝固、美白、
アロイン（緩下活性、殺菌）、便秘、便秘に伴う諸症状、頭重、のぼせ、肌荒れ、吹き出物、食欲不振、腹部膨満、腸内異常発酵、痔、胃炎、胃・十二指腸潰瘍、花粉症、鼻炎、歯槽膿漏〔歯周病〕、動脈硬化、口内炎、【外用】火傷、皮膚損傷、傷の治療
＊飲み方＊
キダチアロエを約３ｇ〔大さじ１杯〕０.５㍑の水が沸騰したら火を止めてすぐに入れる。
急須に、キダチアロエ小さじ１杯を入れ熱湯を入れる。色がでるまで飲める。
＊注意事項＊
妊娠中や過敏性腸症候群・内痔核の方は使用禁止。
成分のバルバロインが下剤としての作用が強いので使用量に十分注意をする。
腎臓疾患のある方は使用禁止。
不正出血、腹痛、嘔吐、虫垂炎、過敏性大腸症候群、内痔核、クーロン病には、使用禁止。
強心配糖体薬との併用で、作用を増悪するので使用禁止。
緩下作用のあるハーブや薬剤、利尿薬との併用で低カリュウム血症を起こしやすくなる。
抗不整脈との併用は、作用を増強させる可能性がある。
カモミールジャーマン
＊特徴＊
抗炎症、抗痙、鎮静、発汗、制吐、保温、治癒促進、免疫機能向上、生理前症候群、不眠、風邪、ストレス、乗り
物酔い、インフルエンザ及びそれに伴う悪寒や頭痛、冷え性
＊注意事項＊
子宮収縮作用があるので、妊娠中は使用量を守る、精油は絶対に使用しない
庭などでカモミールに触れると接触性皮膚炎をおこす事がある
＊飲み方＊
１カップに小サジ１杯を入れ熱湯を注ぐ、香りを嗅ぎながら飲む
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