庭仕事17時以降しかやらず、
暑すぎ今年も。
前半はバイクの修理１８時以降。
あと暑いのでエアコンの中寝てばっかり。夜活動という感じで。
普通に働いてたら、水ばかり飲んでいて体に良くないのは間違いないところ。
流石にもうエアコンないとこで体力勝負なんて働きは寿命縮めるだけというとこ。そこは守らないと。
仕事環境改善は急務の世の中と。
それは考慮して仕事選らばないと。
まだ当分働きそうにないが。
使いもんになんなくなってもまあいいかの開き直りもあるが、時間を有効に無駄にしないようには心してというとこだが。
どんなもんかと買った作業用ファン付き。出来がなかなか。
日中どうしても作業と停電時も扇風機にはなるかとも。
15日
痒いが薬飲まず
26日開会式まるで見ず
眠くなると最近はひどいもんで
25日整形外科左膝診察引っ掛かり多いのでMRI予約
栃木行き見込んで8/3としたが8/1未明にオバアと揉めて
その後腰痛発生で動けず、1日半寝てかろうじて動き始め。
8/3の医者行き再度腰も検査かと思ったがある程度戻ったので
腰検査受けず問診のみ。2年前のMRIがありヘソ下の骨から一つ上がまとも以外その上さらに上もだめな写真を見てそうだったっけと。
コルセットしとかないと無理なのを再認識。
膝は半月板外側が厚み厚くてカップになってないとそれで内側がカップも壊れ傷んでると、外側膝裏靭帯が痛いのもそのせいのようで、これもコルセットだなと。してないと多分また手術と。18年前反対足右でやっているが2週間入院だったが今は3日で済むそうだが、オバア、暑い時期、流行り病でとてもやる気にはならないが、珍しく先生も様子見でいいという感じで。ただし、しばらく油入れに行くようかというとこ。
7/25
お猫新入りくん来なくなったな、
元気でいればいいが、
お兄さんにそろそろ他行けと追い出されたか
ポララミンは我慢
頭痛くなるので、
潤腸湯もなし、飲むほどの右側のお腹張りは最近なし。
クラクラ感はあり、自律神経か栄養ではないし気温でもない。
外出る前なのでエアコン効いている、体の冷えは有るのかもだが、
これだけは本当によくわからない。
右耳が少し難聴ぎみ、去年もこの時期なってたな。
オバアようテレビスピーカが右にあるせいか、耳栓はするようにしてるが。
呼吸問題ないが、左下心臓圧迫時は心臓違和感有りにより、下を向いてうつ伏せ寝をしている。前はこれも出来なかったので、内臓状態はおそらく悪くない。
オバア問題で揉めて腰痛発生、とっととくたばった方が楽かな発言の゙罰だか、一日動けず。せっかく頑張ってる体からの反発何だか、結構ぎりで綱渡り奇跡状態だぞというアピールなんだか、
体力面を含め作り直さないととも。
文鳥亡くなり、トレーニングしに行く理由がなくなり、
ほぼサボり。
筋力弱り。膝もおかしく。
反対膝もおかしく半月板駄目なようで膝も腰もコルセット手放せないよう。筋トレもしないと。
痒疹は止まってるが改善せずボロボロ
痒くなったらシャワーで冷やすがとりあえず、汗だか毛穴だかも原因かと。
映画でもたまには
これも見なくなったな、好奇心の減退なんだか、
時間の無駄と思ってるのか？もっと無駄なこと多くやっているが。
イメージしながらというやつは、ふと久々に見たが。前回は
テレビでこの場面のとこから見て、無料になった見るかとチェック入れてたもの。この場面は好きで。
おまけ
