うちは 夜はジャングル化する
私も夫も疲れていたら子供まで イビキの大合唱🎵
って私はもちろん自分がイビキかいてるなんて一回も自覚したことないんだけど どうやら本当らしい
だから 旅行とかで家族で泊まるのは良いけど それ以外と寝るとなると とっても心配
とかさ 入院する時も個室が良いかなぁとか
たまに休みで昼寝してる時 窓開いてたりして 近所に響き渡ってない？？
朝 なかなかスッキリ目覚められなくて それはやっぱり無呼吸だったりするのかな〜
一応どこかに泊まらなきゃいけないってなったらドンキで買った イビキ防止のグッズをいつでも使えるようにはしてある
枕を変えてみたり 横向きで寝るようにしたり
してるけど効果あるのかないのか
今夜も秋の夜長の虫の声ならぬ 珍獣の声の家で寝ようっと