♥いつも考えていることが 自分のカタチ。

ようこそ 心里リエコです

数日前のベランダからの綺麗な夕焼け🌇

いつも考えていることが

自分のカタチとなる。

自分が毎日考えていることは

粘土の型のように固まって

その型通りの人生がやってくる。

ハートなのか四角なのか…

どんな型になるかは自分次第。
どんな型を選ぶかは自分次第。

いつも「しあわせ」と思っている人の型は

「しあわせが起こるカタチ」

いつも何か不安になっている人は

不安になりたいの？とばかりに

不安になることが次々に与えられる
「不安が起こるカタチ」

自分の思ったとおりのことが

ちゃんと叶えられてしまう。

考えても解決しないことは

考えるのをやめる。

そういう時は

考えない方がうまくいく。

考えだすと

次から次へと心配が思いつく。

こうなったらどうしよう…

うまくいかなかったらどうしよう…

起きてもいないのに想像して苦しくなる。

その心配や不安のイメージは

自分の思いの型となって現実となる。

イヤ～ね～。

そんなときは
（自分を責めてしまう人は特に）
謎解きのような心理のことは
もう考えなくていいから

不安や心配や問題だと思ってることを

頭から出してしまったらいい。

どうやって？

好きなこと、楽しいこと、居心地がいいこと

何か集中できることに意識を向ける。

私の場合は

食べること、ブレスのデザインをすること

お料理、部屋を片付ける
メイクボックスを眺める

マレーシア生活の妄想（笑）

パートナーとのことを考える…ような

頭が「お花畑」でちょうどいい。

不安や心配や問題だと思ってることを

自分の中から追い出してしまおう。

だんだんとお花畑になれてきて

楽になって居心地がよくなってくるから。

 

これは

どこまで信じられるかがポイント。
なかなか信じられなかった私だけど(笑)
だってね～

不安な時に信じるって
簡単なことではなかったから…

まぁでもね

不安や心配や問題と思ったままでも

しあわせに向かっていきます。
認知症のお母さんに数年も苦しみながら
いまの私の幸せに繋がってるからね。



だけど

しあわせ気分で
しあわせな道が続く方がいいよね～♪

と、いまはシミジミ思う

心里All Love Card だと
こんな感じね

あなたの王国（魂）が歓ぶ

愛でイッパイの居場所になりますように

 

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