桜も散ってしまい、新年度の慌しさにちょっと慣れてきました。
三番目が小学入学したので、日中は色々出来そうです。
しかし一年生て、可愛い～。6年生と体格差があるので余計そう思います。
肌の調子はまずまず良いです。
3月4月と卒園式や入学式などで、4度も式関係にとても良い状態で出席できて子供の成長を存分に味わうことができました。
あの時点で脱ステやめて本当に良かったと思っています。現時点でもまだ後悔はしていません。
小学校の卒業式でちょうど同級生のお母さんにアトピーの酷い方がいらして、思い切って声かけてみました。状態からもしかして脱ステされてるのかな？と前から思っていたのですが…「え？何それ？」という答えが返ってきました(笑)
これだけネットであふれていても、やはり自ら検索かけないと目に留まらないってこともあるんですね。
前回背中が調子悪いと書いた覚えがあるのですが、かなり苦戦しましたが、現時点ではツルツルに戻りました。若干、痒い日もあるけど。
結局、アトピーの湿疹でなく、ナンだっけヨウシンとかいうのになりかけでした。先生もこれはかなりしつこいし時間かかるよって言ってましたが何とか治まりました。
まだ診せていないので来週診察行こうかな。
薬はステロイドはその間やめて、ニゾラールとアクアチムを使いました。
顔は時々、Tゾーンとチークをのせるあたりが赤みがでるので、その時だけプロトピックをぬっています。
だいたい1週間で二日間くらいでしょう。
最近、睡眠導入剤を飲まなくても眠れています。良いことです。
子供の学校関係でバタバタとしていて、毎日1時過ぎるころには眠くて仕方ないです。もちろん1時と言うのは遅い時間ですが、今までは1時くらいならまだまだ宵の口だったので。
最近、平日は間食をやめるようにしてます。肌のためではなく体重のためです(笑)
好きなように食べてたら3ｋｇほど増えてしまい反省…。
土日は家族と過ごすので制限は今まで通りしないです。
目標はとりあえず3ｋｇです。