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3日連続で歌ったのは久しぶりだったので、疲れが溜まっていたのか寝落ちし、起きてからも起き上がれないMondayでした🌙
でも、今日は整体に行くと決めていたので整体に行ってきた！
初めて「肩甲骨はがし」というものをやってもらったんだけど、ストレッチみたいな感じで、やってもらってる最中は超痛かったけど、終わってみるともう本当にすごい(語彙力)
首とか肩とかの凝りって自分じゃあんまり自覚ないんだけど、凝り固まりすぎていたみたいでやりながら笑われたよ🤷🏻♀️
歌うようになってから、上半身が凝るようになったんだよねえ(踊ってる時は完全に下半身だった)左の方が縮んでたんだけど、やっぱりずっとマイクを同じ体勢で持ち続けてるからなのかな〜
肩が回るようになったし、腕も伸ばせるようになった😅逆に今までよく生活していたなと思うくらいなので、体のメンテナンス大事と改めて思いました！スッキリー！
さて、先ほど公式ブログよりお知らせがありましたが、わたしからもお知らせさせてください！
7/5(日)に行われるミニライブの詳細&チケット先行販売の詳細が発表されました！
2020年7月5日(日)
【expiece×はなここ ミニミニLIVE!!】
■会場 高崎JomoWellness(https://jomowellness.jp/#access)
■時間
🌟1部 14:00 OPEN 14:15 START
🌟2部 16:15 OPEN 16:30 START
🌟3部 18:45 OPEN 19:00 START
■料金 ¥1,500(別途1ドリンク)
■出演 expiece / はなここ
チケットの先行販売が明日 6/30(火)21:00〜7/2(木)23:00まで公式サイトにて販売します！
各部定員7名となっていて、先行販売では、お1人様同日1公演までご購入可能となっていますので、ぜひ！お早めに先行販売でチケットGETして頂けると嬉しいです！(メール予約は7/2 23:00〜ありますが、先行販売で規定枚数に達してしまうと、メール予約は行わないので要注意です⚠️)
詳しい詳細などは公式ブログよりチェックいただければと思います！
🔽https://ameblo.jp/exp-iece/entry-12607727556.html
わしゃ振り付け頑張りまっす💃
けろ
＼🐱今日の動画💜／
(ゆいゆいとマネージャーさんが制作期間に入っているので、しばらくひな動画が続きます)
1:52辺りのひな見覚えありすぎて🤦🏻♀️