おはようございます


曇りで涼しい金沢の朝


残り物お弁当は、


つくね照焼き
出汁巻玉子
牛蒡牛肉卵綴じ
ちくわ胡瓜
牛蒡天
インゲン豆
トマト
大葉
スプラウト
紫蘇ご飯
梅干し

たんぱく質
ビタミンABC
食物繊維
摂れそうです