お弁当きろ0531

こんにちは

雨が降ったり止んだり

涼しい日となりました

今日は皐月最終日

衣替えができないこの頃です

とても寒暖差があり

身体がついてくのやっとです

そんな日の残り物お弁当は、

出汁巻玉子

ズッキーニ

煮物

しめじベーコン

チーズはんぺん

スナップエンドウ

トマト

スプラウト

大葉

ハムチーズ

紫蘇ご飯

寝坊して大変

でも

煮物が残って助かりました

お野菜をソテーして

入れちゃえばそれなりに見栄えと種類も増え

お腹膨れますね

ビタミンABCD

たんぱく質

が

摂れそうです