お弁当きろ0508

こんにちは

雨で13℃しかない金沢です

四月上旬なみの気温で

寒〜いです

今日のあり合わせは、

出汁巻玉子

蕪

薩摩芋

ハムチーズ

厚揚げ

トマト

ポテサラ

紫キャベツ酢漬け

スプラウト

紫蘇ごはん

梅干し

抗酸化作用の高いです

ビタミンCD

食物繊維

カルシウム

が

多く摂れそうです

寒暖差に気をつけてお過ごしください