お弁当きろ04.02

おはようございます

晴れた金沢です

環境が変わる四月

寒暖差や花粉など季節の変わり目

体調崩さないように

気をつけたいですね

残り物お弁当は、

春雨サラダ

出汁巻玉子

チーズはんぺん

カレー春巻き

南瓜

トマト

スプラウト

梅干し

紫蘇ご飯

全く緑が少なかったです…

黄色ばかりでした~

たんぱく質、ビタミンACDEK、

食物繊維が摂れそうです

抗アレルギーに効果がある梅干し

殺菌作用や免疫力アップが期待できます