おはようございます



雨の金沢

でも暖かくなりました


あり合わせのお弁当は、


照焼きチキン

出汁巻玉子

芽キャベツ

インゲン豆

トマト

ハムチーズ

チーズはんぺん

紫蘇ご飯

大葉


たんぱく質、カルシウム、
食物繊維、
ビタミンABC
摂れそうです