おはようございます


少し薄曇りの金沢

寒くなりました




今日は、

つくね葱
出汁巻玉子
キャロットラペ
枝豆練り物
スナップエンドウ
スプラウト
トマト
大葉
紫蘇ご飯


たんぱく質、食物繊維、
ビタミンB・Cが摂れそうです